Aromaattiset öljyt: ominaisuudet ja käyttö

Nyt voit nähdä aromaattisia öljyjä myymälähyllyissä, apteekeissa ja erikoistuneissa myyntipisteissä. Kaikki eivät tiedä, miksi niitä tarvitaan, miten ne eroavat ja mikä on heidän osansa. Jotta niitä voitaisiin käyttää asianmukaisesti ja tarkoituksensa mukaisesti hyötyjen saamisen aikana, on ymmärrettävä ne hyvin, tiedettävä kunkin tuotteen ominaisuudet ja niiden käyttöä koskevat suositukset.

Eteerisillä öljyillä on hyvin laaja valikoima toimintoja ja apua monenlaisissa ongelmatilanteissa. Aromiöljyjen pääominaisuuksista voidaan tunnistaa:

• toimii antispasmodisena;
• auttaa vähentämään päänsärkyä;
• voi olla antiseptinen;
• on rauhoittava vaikutus;
• voi olla stimuloiva vaikutus;
• stimuloi henkisen toiminnan työtä.

Ennen eteerisen öljyn käyttöä on tiedettävä tarkat käyttöaiheet, koska sillä voi olla voimakas vaikutus, joka ei välttämättä aina ole positiivinen. Jotta voisit tietää tarkalleen, millainen öljy tietyssä tilanteessa ottaa, kannattaa harkita niiden tarkoitusta.

• anis Kylmähoitoa, tonsilliittiä ja keuhkoputkentulehdusta käytetään myös heikentyneen immuunijärjestelmän tapauksessa.
• bergamotin viittaa öljyihin, joita ei parhaiten sovelleta aurinkoon, koska vaikutus on arvaamaton. Itse öljyä käytetään immuunijärjestelmän ongelmiin, unettomuuteen, väsymykseen ja masennukseen, ja lisäksi se auttaa palovammoja, edistää ihon ja hiusten tehohoitoa.
• virmajuuri Tehokkaasti torjuu voimakasta päänsärkyä, auttaa myös unettomuudesta kärsiviä ihmisiä nukkumaan, rauhoittaa hermostoa masennustapauksissa ja auttaa lisäämään tehokkuutta.
• verbena tehokas, jos kyseessä on vakava päänsärky, auttaa selviytymään unettomuudesta, masennuksesta ja väsymyksestä. Se selviytyy hyvin haavojen ja palovammojen kanssa, ja sitä käytetään reuma, osteokondroosi ja radikuliitti.
• neilikka voi auttaa selviytymään vilustumisesta, kurkkukipuista ja keuhkoputkentulehduksesta. Myös tämä eetteri parantaa tehokkaasti haavoja ja palovammoja, auttaa hoitamaan reumaa, osteokondroosia ja vaihtelevan vakavuuden aiheuttamia vammoja, lisäksi sitä käytetään ihon ja hiustenhoitoon.

• kurjenpolvi hyvin auttaa torjumaan vilustumista.
• greippi viittaa niihin öljyihin, joita ei parasta käyttää auringossa. Auttaa tehokkaasti unihäiriöiden, väsymyksen ja masennuksen kanssa, auttaa lisäämään kehon vastustuskykyä virussairauksiin.
• Oregano, ylang-ylang ja jasmiini auttaa säästämään ihoa palovammojen tai haavojen tapauksessa, huolehdi ihosta ja hiuksista.
• inkivääri Se auttaa erittäin tehokkaasti vilustumista, kurkkukipuja ja keuhkoputkentulehdusta, poistaa päänsärkyä, parantaa immuniteettia, antaa iholle ja hiuksille hoitoa, vähentää osteokondroosin, isiatian ja reuman ilmenemistä.
• laventeli taistelee palovammoja, parantaa ihon ja hiusten tilaa, lievittää väsymystä ja unihäiriöitä, normalisoi hermoston toiminnan.
• meirami tehokas kylmyys, heikentynyt koskemattomuus, migreenit ja tuki- ja liikuntaelimistön ongelmat.

Tämä ei ole täydellinen luettelo kaikista komponenteista, joista valmistetaan eteerisiä öljyjä, joilla on sekä kosmeettisia että terapeuttisia vaikutuksia.Kun sinulla on aavistustakaan siitä, mitä ja missä tapauksissa sinun on otettava, voit suojautua epätoivotuilta seurauksilta.

Koska eteeriset öljyt ovat valtavia määriä, on tärkeää ymmärtää, miten ne eroavat toisistaan ​​ja millaisia ​​näitä yhdisteitä voi olla.

Kasvien lähteen mukaan:

• marjoista - neilikka, maustepippuri;
• puusta - kamferi, santelipuu;
• siemenistä - muskottipähkinä, santelipuu;
• juurakoista - inkivääri, kalgan;
• kentistä - mirri, suitsuke;
• lehti - basilika, eukalyptus;
• kukinnoista - kamomilla, jasmiini.

Hankintamenetelmän mukaan:

• tislaamalla - nesteiden haihtumismenettelyt;
• uuttamisen ansiosta - prosessi, jossa raaka-aineet yhdistetään uuttoaineeseen, joka sitten poistetaan, jättäen puhtaan eteerisen öljyn;
• painamalla - mekaanisen spinin käyttö.

Vaikutus kehoon:

• on virkistävä vaikutus - oranssi, laventeli, minttu;
• stimuloiva - vervain, neilikka, rosmariini;
• puhdistus - oranssi, laventeli, muskottipähkinä;
• yhdenmukaistamisdirektiiviä - vanilja, jasmiini, setri, vaaleanpunainen, santelipuu;
• rentouttava - oranssi, laventeli, kamomilla;
• rauhoittava - vanilja, jasmiini, tilli;
• kiinteyttävä - verben, dudnik, setri, muskottipähkinä, rosmariini;
• Anti-Stressm - bergamotti, geranium, jasmiini, korianteri, laventeli;
• aistillinen - oranssi, bergamotti, jasmiini, kardemumma, mandariini, vaaleanpunainen, santelipuu.

Eteerinen öljy saadaan tietyn raaka-aineen komponenttien luonnollisesta puristamisesta. Aromaattiset öljyt, jotka ovat täysin eri alkuperää, ne tehdään keinotekoisesti laboratorion tietämyksen ja kokemuksen ansiosta. Voit saada eteerisen öljyn käyttämällä näitä raaka-aineita:

• kukat;
• lehdet;
• juuret;
• varret;
• kuori.

Juuri tätä öljyä määrätään lääkkeeksi tai voimakkaaksi aineeksi, koska sillä on terapeuttinen vaikutus. Niitä käytetään myös aromaterapiaan. Eetterivalmisteiden avulla voit rauhoittaa kipua, nopeuttaa haavojen paranemista, suojella kehon kokonaisosia bakteereilta ja viruksilta.

Huolimatta siitä, että aromaattisia öljyjä tehdään laboratoriossa, mutta ne sisältävät ainakin yhden eteerisen öljyn komponentteja, ne valmistetaan sen kaavan mukaisesti. Tällä lajilla ei ole terapeuttista vaikutusta kehoon, koska niiden koostumus on paljon yksinkertaisempi ja tarkoitettu muihin tarkoituksiin. Aromaattisia nesteitä ei määrätä apuna joissakin ongelmatilanteissa, niitä käytetään useammin aromaterapiaan.

Jotta voisit ymmärtää ostamasi öljyn vaihtoehdot, voit tehdä vertailevan analyysin:

• eteeristen öljyjen raaka-aineet ovat kukat, juuret, kuori ja muut orgaaniset yhdisteet;
• eteerisillä öljyillä on terapeuttinen vaikutus, kun taas aromaattisilla aineilla ei ole mitään;
• eteeristen öljyjen kustannukset ovat paljon kalliimpia kuin aromaattiset;
• paperi- tai kankaalla ei ole rasvaisia ​​jäännöksiä eteerisestä öljystä, mutta aromaattisesta öljystä se on näkyvissä;
• Eteeristen öljyjen koostumus on paljon monimutkaisempi kuin aromaattiset valmisteet.

Eteerisen öljyn haju on terävä ja vahva, koska se on kasvin puristus, ja voit myös tuntea sen raaka-aineen maun, josta se on valmistettu. Niitä käytetään inhalaatioliuoksissa, ne sisältyvät terapeuttisissa voiteissa ja voiteissa, joilla on anti-inflammatorinen ja antibakteerinen vaikutus. Aromiöljyjen käyttöalue on paljon kapeampi - niiden on maustettava tilat, joille luodaan erilaisia ​​hajuja sisältäviä tikkuja, luodaan erilaisia ​​tuoksuja sisältäviä parafiinikynttilöitä. Vaikka molempien öljyjen koostumus on hyvin samanlainen, mutta sovellus ja perustoiminnot ovat täysin erilaisia, koska on tärkeää tietää, mitä ja milloin käyttää.

Sekä välttämättömien että aromaattisten öljyjen on pystyttävä yhdistämään asianmukaisesti. Jos tällä alalla ei ole syvää tietoa, kannattaa ymmärtää pääsääntö, jonka mukaan on mahdotonta yhdistää yli kolme makua. Sekoitusmenettelyllä on myös omat ominaisuutensa. Pääöljyyn sinun täytyy kaataa yksi lisä, jättäen heidät vähintään puolen tunnin kypsymiseen ja jatkamaan sekoittamista toisen tuoksun kanssa. Jokaisessa vaiheessa on tärkeää, että pullon sisältö sekoitetaan hyvin, niin että haju ja aine ovat homogeenisia.

Toinen sääntö koskee öljyjen toimivuutta. Esimerkiksi ei ole välttämätöntä yhdistää toonista ainetta ja rentouttava kylpyhuone rentoutumiseen. Jos puhumme tuoksuista, kannattaa muistaa, että ruusu ja laventeli parantavat niiden koostumusten aromia, joiden kanssa ne ovat sekoittuneet, ja sitrushedelmät sopivat hyvin mäntyöljyjen yhdistämiseen. Jos käytetään eteerisiä öljyjä, niiden vaikutusta voidaan parantaa synergiavaikutuksella, kun samaan suuntaan yhdistyvät eri aineet, joilla on sama suunta. Jos esimerkiksi yhdistät myrri- ja laventeliöljyn, voit havaita toisen komponentin luontaisen analgeettisen ja parantavan vaikutuksen vahvistumisen. Myrri- ja teepuuöljyn yhdistelmä lisää toisen aineen tulehdusta ja antiseptisiä vaikutuksia.

Jos öljyillä on teräviä tai ei-miellyttäviä tuoksuja, ne voidaan korjata täydentävyyden periaatteella. Yleensä tätä vaihtoehtoa käytetään lievittämään yhtä pääkomponentista. Esimerkiksi sitruunaöljy sopii erinomaisesti ylang-ylangille, ja laventeli ja rosmariini vähentävät mintun terävää hajua. On tärkeää tehdä korjausaine, joka ei ylitä 30% pääkomponentista.

Yhdistämällä eri öljyjä sinun täytyy miettiä enemmän jokaisen koostumuksen sävyjä, mikä muuttaa hajujen säilymisen astetta pinnalla. Jotta tuloksena oleva seos olisi homogeeninen ja aina miellyttävä aromi, on tärkeää valita komponentit, joilla on sama ajanjakso. Kukka- ja sitrushedelmien aromeja voidaan käyttää jopa hajusteiden sijasta, eikä niitä sekoiteta alkoholiin, mutta ihon haju kestää melko lyhyen ajan.

Aromaterapia kotona voi olla riittävä määrä menettelyjä, joilla on erilaiset vaikutukset. Aromaattisia ja eteerisiä öljyjä voidaan käyttää esimerkiksi

• kylpyjä tai kylpyjä;
• hieronta;
• inhalaatiolla;
• kääri;
• kosmetiikan lisäaine;
• käyttää yhdessä lamppujen ja kivien kanssa;
• aromakolonin käyttö.

Kotona voit halutessasi tehdä mitä tahansa edellä mainituista menettelyistä, ja jokainen niistä keskittyy tiettyyn tehtävään. Jos puhumme kylpyistä tai kylpyistä, ne sopivat erinomaisesti rentoutumiseen ja stressin lievittämiseen, erityisesti kovan päivän jälkeen. Kaikkein parasta tässä tapauksessa auttaa santelipuuta tai laventeliöljyä, geranium-koostumusta ja ruusua, joka sopii hyvin tarkoitukseen.Kun haluat rentoutua lihaksia urheilutoiminnan jälkeen, katajan ja verbenan koostumus auttaa parhaiten. Kylpylämenetelmät voivat olla hyödyllisiä myös vilustumisen hoitoon, jos käytät sitruunaa tai mäntyöljyä.

Toinen tapa käyttää aromaattisia öljyjä on hieronta. Sen avulla voit rentoutua kehon, parantaa sen tilaa, tehdä sopivampaa ja ohuempaa kuvaa, poistaa selluliitin. Että istunto ei tuottanut tulosta vaan myös iloa On tärkeää valita miellyttävän hajuisia öljyjä, jotka eivät aiheuta epämukavuutta.

Paras hieronta sopii kookos-, manteli-, oliiviöljyihin, joissa ei tarvita enempää kuin yksi lusikka, ja noin viisi tippaa eteeristä öljyä. Menettelyn jälkeen on tärkeää olla levossa vähintään puolen tunnin ajan. On parempi työskennellä iholla pyöreillä liikkeillä aiheuttamatta voimakasta painetta ja epämukavuutta. Tämäntyyppisen hieronnan tulisi olla rentouttava.

Toinen vaihtoehto öljyjen käyttöön - hengittäminen, jonka kautta on mahdollista nopeasti ja onnistuneesti selviytyä vilustumisesta. Hengittämisen ansiosta on mahdollista parantaa immuniteetin tilaa, saada aikaan viruslääkkeitä, ja myös nopeuttaa paranemista. Menettelyssä on kaksi vaihtoehtoa: kylmä ja kuuma. Ensimmäinen koskee pienen määrän öljyn levittämistä vuodevaatteeseen, joka on kaukana kasvot, jotta voit hengittää tuoksunsa vapaasti. Toinen menetelmä on mahdotonta ilman erityistä laitetta - inhalaattoria, johon on sijoitettu neste, johon henkilö hengittää.

Toinen vaihtoehto öljyjen käyttöön on aromivalaisimia ja kiviä, joiden avulla voit desinfioida ja aromatisoida ilmaa. Jos haluat luoda huoneeseen sopivan tunnelman, joka on erityisen tärkeää lasten läsnä ollessa, et voi tehdä ilman kostutinta. Jokaisessa näistä vaihtoehdoista voit käyttää aromaattisia tai eteerisiä öljyjä, mutta vain oikean valinnan ja käytön yhteydessä. On parasta käyttää sitrushedelmiä tai kukka-aromeja kostuttimelle, jotta huone on miellyttävä olla, ja ilma näyttää raikkaalta ja valolta.

Aromivalaisimen käyttämiseksi on tärkeää, että huoneeseen, jossa se asennetaan, on etukäteen tuuletettava, ja valitse oikea täyteaine, joka riippuu huoneesta:

• makuuhuoneessa on parempi käyttää jotain rentouttavaa ja rauhallista;
• stimuloivat koostumukset, jotka voivat vauhdittaa sinua tarvittaessa, ovat sopivampia;
• olohuoneessa sopivimmat ovat virkistäviä tuoksuja, jotka tuovat harmonian tunnetta;
• keittiössä on suositeltavaa käyttää puhdistus-, harmonisointi- ja tonisöljyjä;
• lapsille on tarpeen valita rauhoittavat ja harmonisoivat vaihtoehdot.

Toinen vaihtoehto, jossa voit käyttää aromaattisia ja eteerisiä öljyjä, on lisätä ne kosmetiikkaan. On parasta soveltaa niitä voiteisiin, shampoihin, naamioihin, käsiin ja jaloihin. Jos haluat vahvistaa ominaisuuksia, sinun on sekoitettava useita vaihtoehtoja öljyille.

Seuraava video odottaa sinua kolmeen aromaterapia-sääntöön, jotka sinun täytyy olla tietoinen, jotta et vahingoita ihoa eteerisillä öljyillä.